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栃木市健康マイレージ実施中!

最終更新日:2018年6月12日

栃木市健康マイレージとは

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栃木市健康マイレージをきっかけとして、市民の皆さんが健康診断を受診したり、健康づくりボランティア活動に参加したりすることを目的として実施します。

20ポイント以上めた方には、抽選で記念品を差し上げます。
また、20ポイント以上集めた方全員に、今後サポート店でサービスを受けることができる「健康マイレージサポートカード」を配付します。(サポート店は現在募集中です。)

 

🔴「平成30年度健康マイレージ」ちらしのダウンロード
 
健康マイレージ」について(クリックするとダウンロードできます。)

 

🔴「サポートカード」について
 健康マイレージサポートカード」について(クリックするとリンクします。)

 

《実施期間》
平成30年4月1日(日) 〜 平成31年2月28日(木)

《対象者》
20歳以上の全市民

栃木市健康マイレージ 取り組み方

【1】健康マイレージポイントカードを用意する。
「健康マイレージポイントカード」は下記3つの方法で取得できます。

方法1 5月下旬に郵送でお送りした「けんしんパスポート(7ページ)」

           けんしんパスポートとは(クリックするとリンクします。) 

方法2 健康増進課窓口、各総合支所 市民生活課の窓口でパンフレットを入手する。

方法3 下記データをダウンロードする。 

       栃木市健康マイレージポイントカード
           (
クリックするとダウンロードできます。)

 

【2】取り組みを行い、ポイントカードに記入する。
・取り組みは自己申告となります。
・実施日や実施内容などをご自身で記入してください。・取り組みは自己申告となります。
※必須事業の「栃木市 集団検診」や、対象事業の「10ポイントの事業」は、係員が押印することもできます。会場の係員にお申しつけください。

 

【3】20ポイント以上集まったら応募する。
・記念品について、希望商品欄のどちらか一つに〇(まる)をつけてください。
下記2つの方法でご応募ができます。

方法1 『健康増進課』または各総合支所『市民生活課』の窓口に提出する。
     ※「サポートカード」は提出と引き換えでお渡しします。

方法2 『健康増進課』宛てに郵送する。
     ※「サポートカード」は後日郵送でお送りします。

     〔ご提出先〕
     〒328-0027
     栃木市今泉町2丁目1番40号(栃木保健福祉センター内)
     栃木市役所 健康増進課 検診係 宛

 〈注意事項〉
・ご応募は、年度内に一人一回限りです。
・必須事業に取り組まないとご応募ができません。
・提出期限は平成31年2月28日(木)必着です。

ポイントとなる対象事業

応募するためには…
 【必須事業】の5ポイント  【対象事業】の15ポイント以上
合計20ポイント以上集めてください。

【必須事業】
事業名 獲得ポイント 

 栃木市 集団検診
※ポイントカードの提示で係員が押印することもできます。

5ポイント       
 人間ドック、医療機関での健(検)診、歯科検診、職場での健診等 5ポイント 

 

【対象事業】

🔴市が実施する健康等に関する講座・教室参加
※10ポイントの事業は、受付の際にポイントカードの提示で係員が押印することもできます。
事業名 獲得ポイント 
〔健康増進課 事業〕  
健康あっぷ講座 10ポイント
健診結果説明会 10ポイント
特定保健指導 10ポイント
離乳食・むし歯予防教室 10ポイント

両親教室

10ポイント
〔地域包括ケア推進課 事業〕  
出前講座「これからの高齢福祉」 10ポイント
出前講座「介護保険はじめの一歩」 10ポイント
出前講座「今日からさっそく介護予防」 10ポイント
出前講座「認知症サポーター養成講座」 10ポイント
各種介護予防教室(地域包括支援センター実施) 10ポイント
ますます元気サポーター養成講座 10ポイント
〔上記以外の事業〕  
市が実施しているもの

1ポイント

🔴日々の健康への取り組み
1つの取り組みに対して1ポイント

 〔取り組み例〕
 ウォーキング、ランニング、ラジオ体操、あったかとちぎ体操、ゲートボール、グランドゴルフなど。 

🔴地域の運動会等参加、シニアクラブ参加活動 
1つの取り組みに対して1ポイント

 〔取り組み例〕
 地域体育祭参加、地域球技大会参加、はつらつセンター活動参加、いきいきサロン参加など。

🔴ボランティア活動参加
1つの取り組みに対して1ポイント

 〔取り組み例〕
 地域支え合い活動参加、ますます元気サポーター活動参加、福祉活動参加、ふれあいバス停留所への送迎実施、清掃活動参加など。

🔴とちぎメディカルセンター市民公開講座受講
1講座受講で1ポイント

日時・会場・内容等、詳しくは以下のリンクをご確認ください。

・とちぎメディカルセンターしもつが

・とちぎメディカルセンターとちのき

(それぞれクリックするとリンクします。)

記念品の交換について

20ポイント以上集め、「栃木市健康マイレージカード」をご提出していただいた方に、抽選で記念品を差し上げます。

〈注意事項〉
・当選の発表は発送をもって代えさせていただきます。
・抽選、記念品の発送は平成31年3月末となります。

 

《記念品》
★500名様★

1,000円分のクオカードまたはふれあいバスの回数券1,000円分
※ご応募の際に、ポイントカードの希望商品欄のどちらか一つに〇(まる)をつけてください。

★上記の抽選に漏れてしまった方100名様
 栃木市役所1階の「福祉ショップで利用できる商品券 500円分

お問い合わせ先

健康増進課
住所:〒328-0027 栃木市今泉町2-1-40(栃木保健福祉センター内)
電話:0282-25-3511
FAX:0282-25-3513
メールアドレス:kenkou@city.tochigi.lg.jp