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スポーツすごろくで楽しく体を動かしましょう!

印刷 大きく印刷 更新日:2020年12月28日更新
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新型コロナウイルスの影響で、スポーツイベントの中止などにより体を動かす機会が減っていませんか?そのような中、皆様にご自宅でも手軽に運動を楽しんでいただけるようにスポーツすごろくを作成しました!

ご家族と、お友達と・・・

普段から体を動かしている方も、動かしていない方も、ご自身の体調に合わせてお楽しみいただけます。ぜひ、スポーツすごろくで楽しく体を動かしましょう!

☆すごろくのポイント☆

・このすごろくは、止まったマスに体を動かすお題が書かれていることがあります。体を動かしながらすごろくをお楽しみください。
・お題をこなせない場合は、1回お休みとなります。
・途中でNormalとHardのマスに分かれ、難易度が選べます。手軽に楽しみたい人はNormal、体力に自信のある人はHardを選んでください。
・広い場所を確保し、体を動かすときは、周りの人や物にぶつからないよう注意してください。
・すごろくのマス目はA4用紙2枚分です。貼り合わせてご利用ください。

スポーツすごろく マス目①

スポーツすごろく マス目②

すごろくのマス目とコマを印刷して、ぜひお楽しみください!

スポーツすごろく マス目 [PDFファイル/830KB]

スポーツすごろく コマ [PDFファイル/505KB]

スポーツすごろく ルール [PDFファイル/129KB]

スポーツすごろく お題のやり方 [PDFファイル/5.37MB]

 

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