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令和4年度 楽しく脳と体をきたえる『脳活教室』受講者募集

印刷 大きく印刷 更新日:2022年6月20日更新
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令和4年度 楽しく脳と体をきたえる「脳活教室」 受講者募集

 もの忘れが気になりはじめたら「早め」の取り組みが大切です。いつまでも住み慣れた地域で、自分らしく生き生きと暮らすために、脳と体の健康アップを目指しましょう。

◆日付・場所◆

・栃木会場:キョクトウとちぎ蔵の街楽習館

 7月21日(木曜日)、8月4日(木曜日)、18日(木曜日)、9月1日(木曜日)、15日(木曜日)、29日(木曜日)、10月6日(木曜日)、20日(木曜日)

・岩舟会場:静和地区公民館

 9月6日(火曜日)、16日(金曜日)、10月4日(火曜日)、21日(金曜日)、11月1日(火曜日)、18日(金曜日)、12月6日(火曜日)、16日(金曜日)

◆時間◆

 10時~11時30分(受付9時45分~) ※最終日は10時~12時

◆対象◆

 以下のすべてに当てはまる方

 ・65歳以上で運動制限がない

 ・介護保険の認定・総合事業の認定を受けていない

 ・全8回とも参加できる

 ・今まで受講したことがない

◆内容◆

 ファイブコグ検査(脳の健康度チェック)、脳トレ、運動、講話等

◆持ち物◆

 筆記用具、飲み物、タオル、動きやすい服装、運動靴、メガネ(必要な方)、マスク着用

◆定員◆

 各会場 20人(先着順)

◆費用◆

 無料

◆申込期間◆

 令和4年7月1日(金曜日)~15日(金曜日)

◆問合せ先◆

 栃木会場:栃木中央地域包括支援センター 21-2246

 岩舟会場:岩舟地域包括支援センター 55-7782

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