令和６年度 こころの健康サポーター養成研修のお知らせ

 

 

令和６年度 こころの健康サポーター養成研修を開催します！　

こころの健康サポーター（ゲートキーパー）とは？

　こころの健康サポーター（ゲートキーパー）とは、身近な人の悩みに気づき、声をかけ、話を聞き、必要な支援につなげ、見守る人のことを言います。特別な資格は必要なく、誰でもなることができます。　

　悩みを抱えている方は、何らかのサインを発していると言われています。それぞれの立場から、対象となる方と関わり、「孤立・孤独」を防ぐことが自殺予防につながります。
　ご自身やご家族、身近な人のこころの健康を守るために、研修に参加してみませんか。

　ゲートキーパーの４つの役割

　　ゲートキーパーには、４つの役割が期待されています。

　　４つ全てを行わなくても、１つの行動だけでも、周りの方の大きな支えになります。

　　ゲートキーパーになろう（厚生労働省ホームページ）＜外部リンク＞

１．変化に気づく

　　家族や仲間の変化に気づいて、声をかける

２．じっくりと耳を傾ける

　　本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける　

３．支援先につなげる

　　早めに専門家に相談するように促す

　　こころの相談窓口

４．温かく見守る　

　　温かく寄り添いながらじっくりと見守る

令和６年度 こころの健康サポーター養成研修

開催日時

　令和６年９月１４日（土曜日）　10時00分～11時30分 （受付9時30分～）

会　場

　栃木市藤岡図書館（栃木市藤岡町藤岡816-4）

対　象

　栃木市内在住、在勤、在学の方

定　員

　先着20名（申込必要）

費　用

　無料

申込方法

電話

　　健康康増進課 健康づくり係　0282-25-3511

　　（平日：午前８時30分〜午後5時15分まで）

電子申請システム

　下記のURLからお申込ください。

　電子申請システム＜外部リンク＞