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備えていますか?災害時の非常持出品・備蓄品

印刷 大きく印刷 更新日:2026年7月1日更新
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似ているようで違う!?「非常持ち出し品」と「備蓄品」

 命の危険から身を守る「緊急避難」の時に避難先で一時的に必要になるものと、災害が落ち着いて家に帰れなくなった時の「避難生活」で必要になるものは必ずしも同じではありません。
「緊急避難」の時、「避難生活」の時、どんなものが必要なのかを確認しておきましょう。

非常持ち出し品

非常持ち出し品を準備する親子避難先(友人・知人宅、避難所、自宅の2階など)で一泊することを目安に、必要なものをすぐに持ち出せるよう準備しておきましょう。

食料品(避難先で食べる食事)

  • 飲料水
  • カンパン、缶詰、缶切り
  • アルファ化米、レトルト食品
  • 紙皿、紙コップ
  • ラップ、アルミホイル

救急医療品

  • 常備薬(風邪薬、胃腸薬、鎮痛剤など)
  • 絆創膏、傷薬、包帯
  • 保険証、お薬手帳

生活用品

  • タオル、洗面用具
  • 歯ブラシ、歯磨き粉
  • 毛布(ブランケット)
  • 使い捨てカイロ、ウェットティッシュ

衣類など

  • 下着・上着、スリッパ・上履き
  • レインウエア
  • 防災ヘルメット、ずきん、軍手

貴重品

  • 通帳、ハンコ、現金

感染症対策

  • 不織布マスク
  • アルコール消毒液、ハンドソープ
  • 体温計
  • ビニール袋、除菌シート

小物道具

  • 懐中電灯、ヘッドライト
  • ラジオ、乾電池
  • 携帯電話、充電器
  • ペン、ノート
  • うちわ、扇子

家庭の状況によって追加するもの

一般

コンタクトレンズ、めがね、ビニール袋、 ティッシュ、トイレットペーパー など

高齢者

保険証、お薬手帳、持病の薬、老眼鏡、補聴器、入れ歯、柔らかい食べ物 など

女性

生理用品、パンティーライナー、大判ストール、ヘアゴム、ヘアブラシ、白色ワセリン など

赤ちゃん・子ども

哺乳瓶、ミルク、離乳食、スプーン、バスタオル、母子手帳、紙おむつ、おしりふき、おもちゃ、お菓子類 など

ペット

ペットフード、キャリーバッグ、ケージ、水、トイレ用品、おもちゃ など

 

備蓄品

備蓄保存水の保管状況を確認する女性もし災害が起きて物流がストップしたり、電気・水などのライフラインが停止したら・・・
ご自身の普段の生活で必要なものを3日分、できれば7日分備蓄しておきましょう。

非常時用備蓄品の例

  • 飲料水
  • 生活用水(風呂などに貯水)
  • 非常用給水袋・ポリタンク
  • 食料(非常食、ローリングストック)
  • 携帯コンロ、ガスボンベ、調理器具
  • ラップ、アルミホイル
  • 衛生用品
  • 雨具
  • 使い捨てカイロ
  • 予備電池

特に備蓄しておくと良いもの

トイレ

断水に加え、下水が破損することで、トイレが使えなくなることも。トイレ問題は、健康被害や災害関連死にもつながります。排便袋と凝固剤がセットになった「携帯トイレ」が便利です。一人1日6 回分を目安に。

水道が長期にわたって断水することがあります。特に、飲料水は、一人1日3リットルを目安に準備しておくと安
心です。いつもよく飲んでいるペットボトルの水やお茶などを多めに箱買いしておいて、ローリングストック(右上参照)するのもおすすめです。

食料の備蓄は「ローリングストック」で

普段から食べているお米やパスタ、レトルト食品や缶詰、ペットボトル飲料も、立派な災害備蓄に。普段から少し
多めに買っておいて、使ったら買い足す、使ったら買い足す・・・を繰り返すだけで、万が一災害で流通がしばらく停止した時も、普段食べ慣れている食材で過ごせます。
災害時に不足しがちになるタンパク質も、缶詰なら手軽に美味しく摂取できます。

 

市の備蓄を公表します

真空パックされた備蓄用毛布 災害対策基本法に基づき、栃木市における「国の定めた災害時に備蓄すべき主要8品目」について、備蓄状況を公表します。

主要8品目とは?

 国が、避難所などでの生活環境維持に必要不可欠として優先供給する以下の8つの基本物資を指します。

  • 飲食料
  • 毛布
  • 乳児用ミルク
  • 乳児・小児用おむつ
  • 大人用おむつ
  • 携帯トイレ
  • トイレットペーパー
  • 生理用品

栃木市の主要8品目備蓄状況

栃木市の主要8品目備蓄状況(令和8年3月31日現在) [PDFファイル/111KB]

 

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