朝のラジオ体操で、ココロもカラダも元気に一日をスタートしましょう
いきいき元気！あったか"とちぎ”朝のラジオ体操会
皆さん、日ごろから運動をしていますか？
このたび、市健康増進計画推進部会において誰でも知っている"ラジオ体操"を市全体で推進していくことになりました。部会員さんの所属している職場等でも、始めているところがあります。
ラジオ体操は生活習慣病の予防や肩こり、腰痛の軽減に効果があります。市民の皆さまもぜひ、一緒にラジオ体操を始めてみませんか？
栃木市職員の取り組みは下記のとおりです。
会場
栃木市役所本庁舎・総合支所
方法
月曜日～金曜日（休館日・祝日を除く）午前8時25分～
ラジオ体操第1を庁内放送します
開始日
平成29年1月4日（水曜日）～
