関東ホーチキにしかた体育館(西方総合文化体育館)では、令和7年度も、地域の皆様に楽しく健康で過ごしていただけるよう、健康教室を開催します。
ストレッチに、肥満予防に、スタミナアップに、転倒防止に、腰痛や肩こりの改善や予防運動を行い、日々の生活を楽しみましょう。
ここふぃっと代表 富田 悦子 氏(健康運動指導士・公認スポーツ栄養士)
令和7年4月から令和8年3月の第1・3木曜日の午後3時~午後4時
※ただし、初回は4月17日(木曜日)、2回目は4月24日(木曜日)
市内在住の方で概ね60歳以上の健康に自信のある方
定員:40名
令和7年3月27日(木曜日)~4月13日(日曜日)
午前9時から午後5時まで(月曜日は休館)
関東ホーチキ西方体育館の窓口へ参加費を添えて申し込みください。
※電話でも受け付けますが、窓口の申し込みが優先となります。
1年分2,000円(申込時に納入願います。途中返還は致しません。現金のみ。)
※新型コロナウイルス感染症の拡大状況等により中止したり変更になる場合があります。